Healthy Recipes

건강한 요리법은 맛있을뿐만 아니라 건강한 요리법도 다양하게 제공합니다. 건강한 요리법 앱은 아침, 점심, 저녁 요리법 및 건강한 간식을위한 요리법을 매우 쉽게 준비 할 수 있습니다. 또한 건강한 수프 및 샐러드와 같은 점심 식사를위한 최고의 요리법이 있습니다.

건강한 레시피 앱은 체중 감량을위한 저탄수화물 식사, 근육 형성을위한 고단백 요리법, 심장 환자를위한 심장 건강 요리법을 계획하는 데 도움이됩니다.

여기에 포함 된 모든 레시피는 초보자에게 친숙하며 주방에 이미있을 수있는 몇 가지 기본 재료 만 필요합니다.

좋아하는 건강 요리법을 탐색하는 것이 이렇게 쉽고 재미 있었던 적이 없습니다. 각 레시피는 이미지와 함께 제공되며 레시피를 빠르게 선택하려면 클릭해야합니다.

조리법은 또한 각 서빙에 대해 얻는 칼로리와 지방, 탄수화물, 단백질 및 나트륨과 같은 기타 영양 성분을 표시하여 식단을 추적하는 데 도움이됩니다.

주요 기능 :-

1. 당신은 단 한 번의 클릭으로 수천 개의 건강한 요리법에서 벗어나 완전한 영양을 가진 요리법을 찾는 것이 결코 쉬운 일이 아닙니다

2. 모든 조리법에 대한 자세한 영양 정보

3. 좋아하는 레시피를 저장하고 오프라인으로 액세스합니다.

4. 쇼핑 목록을 저장하고 식료품 쇼핑을 할 때 오프라인으로 액세스합니다.

5. 기초 대사율은 하루 종일 비 활동적이거나 침대에 머물렀을 때 하루에 소모하는 칼로리를 나타냅니다. BMR 계산기를 사용하면 비활성 상태에서 소모하는 칼로리뿐만 아니라 라이프 스타일 활동 수준을 고려한 일일 칼로리 수치를 계산할 수 있습니다.

6. 체질량 지수는 의사와 건강 전문가가 체중 상태 (예 : 저체중, 정상, 과체중 또는 건강한 체중 범위 내)를 결정하기 위해 사용하는 확립 된 척도입니다. 이 계산기를 사용하여 BMI가 건강과 웰빙에 대해 무엇을 알려줄 수 있는지 알아보십시오.

7. 친구 및 가족과 레시피 공유

8. 사용자 친화적 인 인터페이스.

탐색 할 수있는 다음 범주를 제공합니다.

-고 섬유 레시피

-심장 건강 레시피

-고단백 레시피

-건강한 주스 레시피

-저탄수화물 레시피

-전채 요리법

-디저트 레시피

-간편한 저녁 식사

-호박 조리법

-점심 레시피

-샐러드 레시피

-수프 레시피

-치킨 샐러드 레시피

-고기 레시피

-파스타 레시피

-피자 레시피

-라자냐 레시피

-햄버거 요리법

-갈은 쇠고기 요리법

-미트 로프 레시피

-쇠고기 레시피

-생선 레시피

-양고기 레시피

-계란 레시피

-돼지 갈비 요리법

-미국 요리법

-스무디 레시피

- 케이크 레시피

-압력솥 조리법

-샌드위치 레시피

-스낵 레시피

-글루텐 프리 레시피

-채식 레시피

-컵 케이크 레시피

-저칼로리 레시피

-치즈 케이크 레시피

-가지 요리법

-살사 레시피

-건강한 그릇 요리법

-쿠키 레시피

-소시지 요리법

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건강한 식생활, 건강 유지!